Mediante movimientos de baile con una serie de rutinas aeróbicas, esta disciplina logra desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo, llenándolo de vitalidad y salud.
Beneficios
- Ejercitarás tu cuerpo
- Liberarás tensiones a través del arte
- Estimularás tu memoria
- Quemarás calorías en forma divertida
- Fortalecerás tu corazón
- Mejorarás tu flexibilidad
Características
- Metodología: 100% práctica
- Inicio: todo el mes
- Dirigido a público en general a partir de 17 años
- Duración: 8 clases de 1hr. (días de semana: lunes y miércoles / martes y jueves)
- Nro. de participantes: máximo 12 alumnos por horario
Nota: Asistir con ropa cómoda (pantaloneta, pantalón elástico, polo)